MBSR - Achtsamkeitstraining

8 Wochenkurse                                                                  

Mönchengladbach                                    
                             Beginn:       17.10.2023        Kurstag: Dienstag

Mönchengladbach                                    
                             Beginn:       09.01.2024        Kurstag: Dienstag

MSC - Achtsames Selbstmitgefühl

                            "Mit Freundlichkeit sich selbst begegnen"

8 Wochenkurse

Mönchengladbach

                               Beginn:       18.10.2023         Kurstag: Mittwoch

WORKSHOPS                        

Sonntag Nachmittage auf dem Bauernhof               

                          "Achtsamkeit vertiefen"                          

                             Termine          in Planung

ACHTSAMKEITSABENDE

Mönchengladbach

Die monatlichen Meditationsabenden finden zur Zeit online oder in Präsenz statt.

Bitte erfragen Sie hierzu Näheres.