MBSR - Achtsamkeitstraining

 

8 Wochenkurse                                                                  

                                                                                                 Mönchengladbach                                    
                             Beginn:       01.07.2025        Kurstag: Dienstag

 

Mönchengladbach                                    
                             Beginn:       21.10.2025        Kurstag: Dienstag

 

 

 

 

MSC - Achtsames Selbstmitgefühl

 

                            "Mit Freundlichkeit sich selbst begegnen"

                                                          

8 Wochenkurs

 

Mönchengladbach

                     Beginn:         22.10.2025        Kurstag: Mittwoch

 

                        

                                                                                                                                       

        

WORKSHOPS                        

 

Nachmittage auf dem Bauernhof               

                          "Achtsamkeit vertiefen"                          

                             Termine          in Planung

 

 

Achtsamkeit und Kommunikation

                        

                         Termin          in Planung

                       

      

Selbstmitgefühl bei Stress

 

                        Termin        in Planung

 

 

 

 

ACHTSAMKEITSABENDE

 

Mönchengladbach

 

Die monatlichen Meditationsabenden finden zur Zeit online oder in Präsenz statt.

Bitte erfragen Sie hierzu Näheres.